Уровни использования системы MI-AC
В зависимости от потребности Вы можете использовать MI-AC
1 уровень взаимодействия с системой (ВЗС): (Бесплатно)
Пройти тест на силовой потенциал
Данный тест покажет Ваши максимально допустимые нагрузки на ежедневных тренировках в универсальных расчетных единицах, скорость восстановления мышц, общий уровень мышечной активности. Это базовые данные для дальнейшего анализа Вашей работоспособности.
Перед прохождением теста - читайте на странице этого сайта - ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СИСТЕМЫ M-IAC - КАК НАЧАТЬ
2 уровень взаимодействия с системой (ВЗС): (250 грн/2недели)
Адаптация способов сбора данных и получение систематизированных данных. Период - 2 недели (сборочная и результатная )
На Вашей странице с доступом для редактирования (об этом читайте здесь) заполните анкету - кластер сбора нагрузок дня, изучите и начнете заполнять предлагаемую таблицу, сформулируйте Ваш нагрузочный профиль (об этом читайте здесь), напишите Ваши вопросы. В течении первой недели, ежедневно собирая данные, система полнучит объективную картину Ваших фактических нагрузок и уровня восстановления.
По окончании 1й недели Вы получите основные аналитические показатели, объяснение к ним и рекомендации по Power-менеджменту.
На протяжении 2й недели Вы сможете начать применять методы Power-менеджмента, паралельно продолжая собирать данные в таблицу (на Вашей странице с доступом для редактирования). С учетом выполнения Вами запланированнных мероприятий, по результатам 2й недели Вы сможете сделать выводы об эффективности системы MI-AC и выбрать наиболее удобный для Вас уровень дальнейшего взаимодействия с системой.
A уровень ВЗС (500 грн/мес)
Клиент: сборка данных в файл.
MI-AC: выдача результатов, пояснение параметров, базовые рекомендации по РМ
B уровень ВЗС (1000 грн/мес)
Клиент: сборка данных в файл, формулирование целей тренинга,
MI-AC: выдача результатов, пояснение параметров, базовые и целевые рекомендации по РМ
C уровень ВЗС (2000 грн/мес)
Клиент: сборка данных в файл, формулирование целей тренинга, детализация тренинговой программы
MI-AC: уточняющий расчет нагрузок по тренинговой программе, выдача результатов, пояснение параметров, базовые, целевые, стратегические и тактические рекомендации по РМ
Пояснения:
уровень ВЗС – уровень взаимодействия с системой
РМ – Power Management